在《超越Hea底》一書中，我們定義了Hea的兩種意思，釐清「好Hea」和「壞Hea」，並協助人超越那令我們的生活留有遺憾的後者。

超越Hea底其實就是自我領導(self-mastery)的系統，也就是整個NLP執行師課程的精髓。NLP指出，我們所有的情緒和行為，都經由我們大腦和身體的程式產生，學習管理這些程式，能助我們管理及提升自己、影響及襄助別人，助己助人超越Hea底，達到自訂的生活目標。

NLP能有效提升個人自主性、生活學習力，以及助人助己解決難題的能力。它可廣泛應用於生活各領域，如學習、戀愛、工作、家庭、健康、人際關係和個人發展之上。

如果你希望發揮出自己的更好，你可以了解一下本院的NLP執行師課程。